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【动态】嘉定产业区发展“如何防备体育健身活
发表时间:2020-12-19
2017-06-28         

大家起来听课啦

本文来自《上海嘉定产业区》

为当真贯彻落实《上海市市民体育健身条例》跟《上海市全民健身实行打算(2016-2020年)》,普遍深刻地开展全民健身活动,9月21日下战书,33399姚记高手论坛,嘉定工业区在文明体育服务核心发展“如何预防体育健身运动后的肌肉酸痛”知识讲座运动,讲座由沈建刚老师主讲。

如何预防肌肉酸痛

嘉定工业区开展

健康知识讲座

后的肌肉酸痛

如何防备体育健身运动

原题目:【动态】嘉定工业区开展“如何预防体育健身运动后的肌肉酸痛”知识讲座

同时传授还为在场的社区居民们先容了迷信的中老年健身方式。在讲座最后,恒大亚冠小组被淘汰!小白早早下场!后卫拿手挡球!被,沈建刚教学指出,除了科学准确的体育健身活动外,领有良好的生涯心态,也是中老年人健康长命的要害。

健康常识讲座


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